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風生活
心理
發生衝突時別急著說話!「這3步」讓你化解衝突、優化人際關係
這一章介紹的衝突化解法,提供一套簡單但實用的規則,可讓衝突變得更有建設性。這個過程鼓勵自我維護的溝通和感覺的表達,但不鼓勵平常那種「口無遮攔」的說話方式——那只會阻礙有創意的解決方案形成,對人際關係的破壞力非常大。接下來,這個「三步驟化解衝突過程」,能夠幫助人們用有條理、無害且促進成長的方式爭吵。
星出版
2024-07-14 10:40
衝突
人際關係
人際技巧:學會高效傾聽與自我維護,化解衝突、優化人際關係
風生活
心理
想約女生出去,問2句話高機率被打槍!3個邀約小技巧,秒懂對方心意又不失禮
要邀約女性出門之前,當然要評估你們兩人的關係目前的熟悉程度到哪裡,而如何評估其實並沒有一個固定的標準,因為每一段關係都是獨一無二的。所以我覺得最好的評估方式就是你想像一下:如果現在你們兩個單獨出門的話,感覺會怎樣?會有很多話聊嗎?還是會有很多尷尬的空白然後你要絞盡腦汁填補?
時報出版
2024-02-25 08:30
好感不等於喜歡
提升好感度
交友
風生活
心理
明明條件不差的男人,為何還是一直單身?他揭找不到對象的5大原因,不要讓一手好牌被打壞
曾經有一位偉大的思想家說過:「人生三大悲哀,一個是早逝的才華,一個是記憶逝去的青春,還有一個則是女人遭遇虛情假意的男人。」
方格子 Vocus
2023-10-31 15:30
兩性互動
男人缺點
反感行為
風生活
遠距離戀愛如何維持?心理師傳授5招感情加溫小撇步,關係經營法則一生受用
要維持遠距的感情,首先要有一個認識,就像好的藥物良方有其適用情況,針對這個狀況才有效,如何維持遠距的心理要訣也是如此。那什麼認識呢?維持遠距離的感情,比較適用在已是兩人在一起的階段,而且兩人間的感情狀況是穩定的或是向上的發展。
方格子 Vocus
2023-10-31 10:30
情侶
戀愛
男友
風生活
心理
如何知道另一半是不是對的人?教你從7個生活細節判斷,全中代表他已準備好跟你結婚
當一個男生開始思考結婚的時候,女生可以從這一點判斷他是否真的做好了準備:
方格子 Vocus
2023-09-28 16:00
愛情
戀愛
談戀愛
風生活
心理
另一半吵架愛把分手掛嘴邊,千萬別苦苦挽留!一時衝動烙下的狠話,只會顯得這段感情很廉價
熟悉整個人類歷史就會發現,戰爭才是常態,和平是例外。
方格子 Vocus
2023-08-18 16:53
兩性
情感
交往
風生活
心理
情侶價值觀不同,真的只能分手嗎?心理師教磨合3步驟,最大問題不在三觀差異
「我們的價值觀真的差好多!」
愛心理
2023-08-14 12:00
戀愛
交往
分手
風生活
心理
為何男人提分手都喜歡說「我配不上你」?專家點出2大殘酷真相,是多數人看不清的戀愛盲點
SOS性愛提問箱——感情性愛人生都歡迎提問,不保證給你答案,但至少給你新的觀點。
方格子 Vocus
2023-07-13 15:58
分手
不知道 為什麼 想分手
不愛了分手
風生活
心理
如何判斷對方是不是對的人?他給答案揭愛情盲點,別再一直想著磨合
最近剛結束一段感情,我和前男友是同學,在班上同學眼裡,我們的關係穩定,也不曾聽說過我們有任何爭執,而我們也確實如眾人眼中所見,在交往期間從未有任何的爭執,感情穩定,也沒有來自任何外界的阻攔。
方格子 Vocus
2023-07-07 11:00
感情
愛情
適合
風生活
如何判斷一個男人值不值得交往?和他吃一頓飯,從3個細節就能看透價值觀
你已經學會了,如何透過第一眼判斷出他的性格,如果你覺得他基本上還屬於你想進一步交往的對象,不妨試著和他約會看看。但不要光聽他的甜言蜜語,其實約會之中還有很多門道,讓你看穿他的心。
崧燁文化
2023-06-23 11:00
約會
愛情
感情
風生活
女生只要持續精進自己,就能順利找到真愛?過來人道出現代女性面對感情必學2大課題
自古以來感情方面的不論是心靈雞湯或是毒雞湯,不管是在單身、失戀或是交往中狀態,唯一不變的建言就是,女人要持續精進自己,不管是內在或外在都要不斷進步,屆時更好的對象就會出現,或是男人就會對你孜孜不倦地追求。
方格子 Vocus
2023-05-05 19:56
女人
女性
價值觀
風生活
心理
為何許多條件優質的女性,最後都和普通男人結婚?專家曝背後原因,金錢、外表都不是擇偶關鍵
這個系列是「男人不會告訴妳的事」,今天第一集要講的是,「被選擇的其實是妳」。「以為是選擇者,其實已經成了被選擇者而不自知」。這就是說明理解自己的角色定位,是很重要的事。在工作上,在愛情上,都是如此。
方格子 Vocus
2023-04-21 00:13
心理
情感
兩性
風生活
心理
如何判斷他是不是「對的人」?心理師揭理想情人6大特質,遇到值得珍惜一輩子
我們在戀愛的時候,常會在心中問自己:「如何確定他是對的人?」。
方格子 Vocus
2023-04-14 00:34
交往
情侶
戀愛
風生活
世界
日本
心理
不戀愛但結婚!日本年輕人流行「友情婚」,沒有激情的同居生活比傳統夫妻更相愛
不少人認為,婚姻是戀愛的墳墓,結婚後再不是只關乎兩人之間的激情,面對生活中的種種問題,總會把「愛」慢慢磨蝕,很多因此而抗拒婚姻、拒絕被婚姻束縛!
香港01
2023-04-11 17:00
婚姻
友情婚
日本
風生活
心理
在意另一半的前任的人,其實有2大心理困境!諮商師用一招秒解,別讓吃醋成為你的愛情殺手
你明知道滑對方的IG會心情不好,但偏偏好奇心驅使,就想知道他最近過得怎麼樣?
愛心理
2023-04-09 19:00
前任
另一半跟前任聯絡
前男友
風生活
心理
怎麼知道男生喜不喜歡你?專家曝3大徵兆秒辨別!網友驚呼:三點都中
遇到喜歡的人想更進一步發展,但又不確定他喜不喜歡自己,該怎麼辦呢?對此,經常探討兩性議題的Youtuber「貝克書」就整理出當男生喜歡你時,會不忍不住做的3個動作,「假如這三個都有出現,他絕對超喜歡妳!」快來看看喜歡的那個他中了幾個了吧!
黃子瑄
2023-04-09 18:00
交往
感情
情感
風生活
心理
談感情找對象,該選個性互補還是相似的?他玩交友軟體長達10年,用2個例子神解答
看到轉轉的談感情,應該要找互補,還是找相似?這篇文章,想在這裡說說一個體會。
方格子 Vocus
2023-04-02 16:30
感情
心理
兩性
風生活
心理
為何許多男人熱戀期一過就變冷淡?專家揭「追到手」背後真相,多數女生都誤會了
有些情侶在交往久了之後,難免會感覺到彼此不再那麼熱絡。他們開始發現,另一半不再那麼快回覆自己的訊息。
女子學
2023-04-01 17:00
情侶
兩性
交往
風生活
心理
為何對另一半無怨無悔付出,他卻不領情?一個心理測驗揭露5種人格,不是因為對方不愛了
老婆抱怨老公都不陪她,只是埋頭工作,讓她感到很孤單,覺得老公不愛她。老公說他感到很無辜,他一天到晚在外面辛苦的工作賺錢,就是為了讓家裡可以過更好的日子,不知道老婆為何還這樣抱怨?
方格子 Vocus
2023-03-30 20:11
情感
愛的語言
情侶
風生活
心理
為何女生經濟條件越好,越難遇到對的人?他揭3大關鍵原因,最大問題不是收入高低
常聽到有人在問這問題,那就讓987專門寫一篇聊聊這個道理。不過在這之前想先複習一下小時學過的公民課。
方格子 Vocus
2023-03-25 17:00
高社經女生
兩性
找對象
風生活
心理
如何讓曖昧對象主動追求你?專家傳授男女暈船4大必殺技,保證對方情不自禁愛上你
你是否有過與異性相識初期或曖昧時,便開始陷入糾結的煩惱,心裡總想著:「他對我忽冷忽熱,是真的在乎我嗎?」。不論單戀、暗戀或是心儀過他人,多多少少都有這樣的體會,這便是「暈船」。
方格子 Vocus
2023-02-27 17:00
曖昧
曖昧對象
情感
風生活
談戀愛最重要的是什麼?如果另一半給你的「陪伴」大於「相處」,也許養一隻寵物就行了
相處是兩個人,透過各式各樣的溝通與互動,持續修正,找出最適合的「相處方式」。
悅知文化
2023-02-26 17:30
戀愛
交往
男友
風生活
情侶約會就該AA制,將來分手才不相欠?他一席中肯發言,道出斤斤計較有多傷感情
在上一篇在愛情中,不認真的就輸了分析了為什麼愛情一定是要暈的,不認真在感情上就沒有意義,但放眼現實世界,依然很多人鼓吹不能暈,甚至看過不暈船的教學,可為什麼這種不能認真放感情的認知比比皆是呢?
方格子 Vocus
2023-02-25 01:01
戀愛
感情
男女關係
風生活
心理
女友超正月入90K,1原因卻讓他嚇到不敢結婚!驚人習慣曝光,過來人嘆「準備吵一輩子」
許多人步入婚姻前,認為三觀一致才能對未來達成共識,對於金錢的價值觀更為重要。日前,一名男網友於Dcard發文表示,自己與完美女友交往長達5年,女友條件完美,對他很好,但物慾過高,幾乎花了80至90K薪水在買保養品、包包、吃高檔餐廳等。讓他擔心婚後金錢觀不一致,難達成共識,「這個婚該不該結?」
簡沛晴
2023-02-04 23:20
感情
交往
價值觀
風生活
心理
為何許多女生都喜歡年紀大的男人?台大醫道出熟男3大關鍵優勢,主因根本不是經濟條件
有人說,單身男人是越老越值錢,善解人意又體貼的熟男人人都愛,如果是跟「夠格的」熟男在一起,往往會讓女人覺得自己可以從一個女孩蛻變為女人。跟人格成熟的男人談戀愛,的確有機會讓女人的潛力被發掘。
平安文化
2023-01-31 23:57
結婚
熟男
單身
風生活
如何讓一段感情長長久久?專家傳授愛情長跑5個小秘訣,關係經營法則一生受用
你思考過結婚後的生活樣貌嗎?你們因為在一起也滿久加上到一個人生階段了了?或是因為身邊朋友都結婚生子了,看起來好甜蜜?小貝比好可愛?喔!天啊~千萬不要因為以上的原因而結婚!
方格子 Vocus
2023-01-23 18:00
婚姻
結婚
不想結婚
風生活
愛情長跑跟閃婚,哪個更容易維持幸福婚姻?過來人揭4大差異,點出夫妻長久相處的秘訣
《SocialLab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「閃婚VS愛情長跑」話題的網路聲量表現,帶您了解網友對於兩類型婚姻的看法。
Social Lab社群實驗室
2023-01-17 15:51
結婚
婚姻
閃婚
風生活
心理
另一半會不會出軌其實有跡可循!研究發現男女個性有6大特質容易偷吃,別被戀愛腦沖昏頭
你有潛在成為「小三」或「小王」的人格特質嗎?這樣的特質竟可能透過科學數據加以預測?《性研究期刊》(JournalofSexResearch)近期刊載的研究,探討了與「偷吃行為」有關的人格特質,發現男性與女性的特質不盡相同,目的性也有所差異。
潮健康
2023-01-02 16:30
小三
小三性格
出軌
風生活
心理
他可能喜歡你嗎?心理學教授提出影響男女吸引力5因素,外表好看並不是重點
這幾年在感情議題上只要討論到「我有個喜歡的對象,我該怎麼做?」之類的問題,除了一些三言兩語的建議之外,一定會提到一個關鍵詞:吸引。在我的社交駭客思維中,吸引是所有男女互動的核心。沒有吸引,你就不用期待跟對方之間可以有什麼有品質的互動,當然也不用期待你們的關係有所進展。不過吸引到底是怎麼一回事?有沒有比較具體的說法?
方格子 Vocus
2022-12-24 18:00
男女關係
交往
曖昧
風生活
如何找到適合共度一生的伴侶?兩性專家揭4個正確感情觀教你判斷,道出愛情的真諦
練習跟人相處其實就是一個練習面對世界的方式,最根本上要找到好的對象,就是要先練習成為最好的自己。跟一人在一起是一個完整自己的方式,你越完整,就能讓對方跟兩人更完整。後面會講到一些要點,但心法如此,時時刻刻都要提醒自己是不是一個很好的人。
方格子 Vocus
2022-12-10 18:30
戀愛
理想伴侶
理想情人
風生活
心理
女友太節儉,他同居2週徹底崩潰!4大超噁習慣曝光,網友看傻「趕快放生」
相愛容易相處難!一名網友發文表示,自己最近搬到女友家,才住進第二個禮拜,女友因為節儉鎖造成的衛生習慣讓他崩潰,包含臉上的痘痘貼會連貼好幾天、洗臉巾重複用超多次以及一根棉花棒重複使用多次,不禁感到「已經半身進棺材了」,貼文曝光後,許多網友紛紛安慰原PO,並直呼「這不是節儉,是噁心」!
風生活綜合報導
2022-11-24 18:09
兩性
交往
男女交往
風生活
心理
和大叔交往,別以為不用AA制超幸福!過來人列3大致命缺點勸退,看似老實其實不忠誠
我有個朋友大約25歲,她非常喜歡找大叔交往,因為她說:「姐,我的年紀工作又沒辦法賺到什麼鳥錢,靠著大叔能住一晚上萬的飯店多美好,這就是人生啊!」然後我開始一陣大笑,說起大道理,跟我不為人知的經驗談。
職來直往Miss 莫莉
2022-11-11 23:12
40歲男人愛情觀
戀愛
感情
風生活
心理
和另一半想法差很多,真的沒辦法走下去嗎?比起價值觀不同,這3個問題更能知道合不合!
有位讀者來信說:「我和另一半常常為了大大小小的事情不愉快,價值觀好像真的很不同。沐浴乳怎麼擺、約會要去哪、行程怎麼安排、人際相處也不同:他喜歡到處和朋友出去但我喜歡待在家,所以他找我出出約會這件事也會讓我們不愉快。我常常在想我們真的適合嗎?可是很多時候我又覺得,他的興趣跟我很雷同,這好像也很重要,我實在搞不懂要怎麼去評斷我們到底適不適合?」(經當事人同意引用)
方格子 Vocus
2022-10-28 22:11
價值觀
交往
情侶吵架
風生活
財經
下班經濟學
理財
年薪200萬存不到錢,工程師遭女友狠甩!分手後曝現況:戶頭餘額一直漲
情侶間到底要怎麼分配花費?AA制、還是有能力就多出?有一名年薪200萬的工程師表示,在與女友交往期間,花費都是由他一手包辦,化妝品組合1萬元都毫不手軟,近日與女友分手,原以為會很痛苦,沒想到他卻嚐到了「某種解脫和快樂」!
李沁儒
2022-08-27 02:02
情侶
情侶花費
情侶金錢觀
風生活
心理
為何總是愛得很辛苦、跟另一半常常吵架?心理師直指「1關鍵」決定你的愛情命運
有個女孩告訴我,她覺得有交往對象很麻煩,有時候覺得好辛苦,而且常常都會吵架。
愛心理
2022-08-02 20:01
心理
愛情
戀情
風生活
心理
該分手還是繼續走下去?6個愛情指標判斷值不值得,專家曝中「這3項」就該勇敢放手
雖然說相聚相愛,是非常浪漫的一件事情,不過再怎麼說終究是兩個個體。
方格子 Vocus
2022-06-18 17:30
分手
愛情
感情
風生活
如何確定另一半是否可以長久走下去?愛情長跑必備6條件,遇到值得珍惜一輩子
「我們都曾經期待能嫁個好丈夫,愛得一塌糊塗也不要一個人做主,想像未來可以手牽著手的路,相信緣份的人好像就不會那麼辛苦。」彭佳慧一首《大齡女子》,道出了多少都會女子的心聲,將渴望愛、害怕愛、期待愛的矛盾心情表露無遺。
女子學
2022-05-02 15:00
擇偶
性格
特質
風生活
第一次約會,別再問曖昧對象住哪、交過幾任!專家教你用1句話,不用尬聊就能看出對方價值觀
「如果可以,你想以什麼面貌或事件登上報紙頭條?」前陣子朋友提出這個問題,引發我四處向親朋好友調查,蒐集到很多有趣作答。你先想想自己的答案,再往下看。
人間田野觀察家
2022-04-08 00:02
交往
兩性
曖昧對象
風生活
心理
找另一半「相似」、「互補」哪個好?愛情專家給中肯答案,5招讓你們感情越來越適合
兩人互補就是適合嗎?相似的人在一起,不是會更明白對方在想什麼嗎?我現階段的回答是:互補或相似只是事件與情境的短暫結論,不妨當成判斷適不適合的關鍵字「之一」。
方格子 Vocus
2022-03-21 18:40
心理
愛情
戀愛
風生活
心理
愛情長跑的關鍵?交往10年的她揭「必嫁、必交往」3大特質:別再說外表不重要!
情侶相處一直是網友最關注的話題之一,一名女網友在Dcard分享,自己與男友的感情即將邁入第10年,身邊有許多親友向她詢問該如何維持長久感情?對此,她以親身經歷整理了3個維持感情的重要特質,貼文一出,引發熱烈討論。
黃寶萱
2022-01-28 23:49
情侶
情侶 價值觀
情侶相處
風生活
心理
跟另一半相處好痛苦,該不該繼續在一起?4大指標帶你檢視「值不值得」,為感情找到答案
在諮商裡,我很常被問到一個問題:「我到底要不要繼續跟他在一起?」
愛心理
2022-01-22 18:18
情侶
情侶 價值觀
情侶 吵架
風生活
心理
10大愛情長跑難題!相處像家人沒激情、床事沒新鮮感…網友一面倒指「最大難關」是它
愛情可說是這世界上最複雜的事情,單身有想脫單的煩惱,但穩交其實也有不為人知的辛酸與困擾,相愛容易相處難,在一起久了,就算當初再怎麼情投意合,兩情相悅甜蜜蜜,但時間拉長後,隨著雙方遇到的人事物不同,總是會面臨許多考驗。
網路溫度計 DailyView
2022-01-20 22:51
心理
愛情
戀情
風生活
心理
用訊息談戀愛,難度其實更高!當兩人相愛只剩「聊天紀錄」,做到1件事讓感情加速升溫
Dcard討論度極高的「暈船」hashtag,每天都有人在裡頭發問,尤其是在聊天軟體上暈船的人,更是佔多數。有不斷等對方訊息的,也有將整篇聊天紀錄放上來請大家分析的,大家都在愛情的大海裡,載浮載沉。
生鮮時書
2021-12-08 07:30
兩性交往
戀愛
談戀愛
風生活
為何許多心地善良、獨立聰明的女生都找不到對象?專家點出背後殘酷事實,多數男人反而喜歡這款
21年前,周杰倫唱了一首《可愛女人》,男人要的是「漂亮的讓我面紅的、溫柔的讓我心疼的、透明的讓我感動的、壞壞的讓我瘋狂」的女人;21年後的現在,男人愛的還是「可愛女人」嗎?
方格子 Vocus
2021-11-08 11:40
可愛女人
周杰倫
兩性
風生活
心理
為何情侶交往久了,總是不斷的吵架、冷戰?3件事沒做到,感情遲早消耗殆盡
談感情,是生活中少數感到純粹幸福的事。然而感情像雙面刃,一不注意就會被幸福背後的痛苦淹沒,更不幸的是,這種痛苦經常是自己造成的,無論是兀自陷入負面情緒,或是拿放大鏡追著對方的缺點跑,其實都是操之在己的作為。想避開感情中的痛苦,可以先從審視自己是否做到以下3點開始:
女子學
2021-10-28 14:42
獨立
愛情
感情
風生活
飲料只能買1杯共喝、有折扣才吃麥當勞!男友5大節儉堅持讓她懷疑人生:是我太敗家嗎?
情侶間的價值觀差異經常是感情能不能繼續經營下去的關鍵,就有一名女網友在Dcard感情板上發文表示,自己和男友從大學開始交往,出社會工作後,雙方收入都不錯,但男友日常生活卻有「5大堅持」,讓她不禁疑惑兩人是不是已經不適合交往。
劉潔謙
2021-10-22 16:39
星巴克
冷戰
夜市
風生活
心理
如何找到適合自己的另一半?兩性專家教你從5大條件找到對的人,別再抱怨自己總是遇到爛桃花
有談過戀愛的朋友都知道,要找到適合的伴侶並不是一件容易的事情。但是到底什麼是適合的伴侶呢?要妳條列出來,或許也不是一件簡單的事情。今天,貓心的這篇文章要帶讀者從心理會談上常用的愛情卡,來探索自己想要的感情是什麼。
女子學
2021-10-07 11:07
性愛
男女
愛情
風生活
心理
情侶出去吃飯要AA制還是男生付?台男、台女分別道出心聲,遇到1狀況反而更尷尬
常聽到談錢傷感情,每當遇到跟金錢有關的事,人們總會變得格外敏感與緊張。而談感情是生活的一部分,情侶對於彼此間金錢分攤的想法是相同或相左,或多或少考驗著雙方金錢觀的磨合與信任。當今社會也有越多情侶選擇「花費平分(俗稱AA制)」、到底網友對此的想法又如何呢?
Social Lab社群實驗室
2021-09-28 14:11
情感
男女
兩性
風生活
她當行政助理5年月領27K,卻遭百萬年薪男友嫌棄!放話「不換工作不結婚」,網友一面倒這樣回
國內越來越多年輕人不婚,低薪也是一大主因,日前一名女網友表示,自己擔任行政助理已有5年資歷,目前月薪27K,原先預計與男友明年結婚,但年薪百萬的工程師男友堅持若她不換工作,就不考慮結婚,讓她難過地問「到底該換工作還是換男友?」,引起網友熱議。
潘京婕
2021-09-23 14:28
結婚
收入
家庭
風生活
心理
為何他寧願曖昧,就是不願意「在一起」?愛情心理專家海苔熊道破殘酷真相
他說他還沒有準備好交女朋友,可是為什麼假日還是約你出去、在你生病的時候帶你去買藥,甚至連你的生理期都記得?他說他只是你的超級好朋友,你取笑他說,大仁哥在現實世界裡是很難存活的,然後兩人打鬧了一陣之後,竟是長長的寂靜。
三采
2021-04-21 16:22
愛情
感情
情侶
1
2